Ateliers printaniers

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Stage de yoga et chant 2 juin 2018


Yoga et Chant pour les enfants


Atelier Méditation, relaxation, respiration



Hiver 2016-17


Automne 2016

Dimanche 23 octobre 2016

14h-18h

Salle de l'ancienne mairie - AMBON

YOGA ET CHANT

 

  14h00-16h00 :  Atelier Yoga en thématique automnale

Raja Yoga sur le centre racine;

Yoga Nidra -Relaxation et Méditation.

  16h15-18h15 :   Atelier Harmonie par le Chant et

Relaxation par la Voix

Expression corporelle, vocalises et chants divers;

Vocalises de Relaxation et Mantras.

 


printemps 2016

Réservez votre week-end ou vos cadeaux pour
la fête des mères, la fête des pères, pour soi, et autres occasions:

 

Samedi 4 juin à PéAULE à l'Atelier d'Isa, Coiffeur

Après-midi beauté & Bien-être

♦ Dimanche 5 juin 2016

à AMBON,

Journée détente et relaxante avec du

Yoga- Chant- expressions du corps


DIMANCHE 24 AVRIL 2016

à AMBON

Sympathique journée en perspective :

Yoga et chant!!
Elle sera animée par Nathalie Wilson (Harmonie par le chant) et par moi-même (Yoga, relaxation, Raja avec ici comme thématique le ventre).
Une journée rien que pour se détendre et s'occuper de soi!
Une journée pour se ressourcer, s'oxygéner et avec sa voix, s'ouvrir à soi et aux autres!
Contactez-nous pour plus d'informations.
A savoir : vous pouvez vous inscrire pour un atelier, une demi-journée ou la journée entière.

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Affiche Yoga-Chant04-2016ter.pdf
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Automne 2015

En Novembre, le 28 à Péaule :

Journée méditation et communication bienveillante

avec Philippe Latour et Gérard Goulet (méthode ESPERE, Jacques Salomé), professeurs de Yoga.

Organisée par Arnica et Sandrine Coëffic.

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Renseignements et informations ci-après :
changement de coordonnées téléphoniques : 02.97.42.83.32
Brochure 28 nov2015.pdf
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Journée Méditation et Communication Bien
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Rencontre-partage

La Reconnexion  à  la Source Divine

Avec Yolanda-Johanna

les 27/10 et 30/10 , 25/11 à Péaule.

Renseignements : Yolanda : 02.97.48.40.46& Arnica : 02.97.42.83.32  et Sandrine Coëffic

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Rencontre-partage Yolanda oct-15.pdf
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Reprise des séances de YOGA à Péaule le 14 septembre

Lundi 14 septembre 18h30-19h45 : Yoga dans le lâcher prise

Jeudi 17 septembre 20h-21h15 : Hatha Yoga

Vendredi 18 septembre : 10h30-11h45 : Hatha Yoga

Vendredi 18 septembre : 15h-16h15 : Yoga doux et adapté

 


Reprise des séances de relaxation à Muzillac le 11 septembre

Reprise des séances de Relaxation à Muzillac

le vendredi 11 septembre 17h-18h



¤ Séances individuelles

Profitez d'être en vacances ou dans une période de détente pour être au plus près de votre corps et de votre esprit.

Un corps relaxé rend son esprit détendu, un mental calme dénoue son corps. Les deux sont intimement liés.

  • Séances habillées individuelles dénouant votre corps et relançant la circulation de vos énergies.



¤ Yoga d'été à Péaule

Séances les mercredis à 10h30 et/ou 19h00 :  5 – 12 - 19 – 26 - Août 2015

 

L'énergie d'été se trouve concentrée dans les fruits et les fait mûrir. C'est aussi là que l'énergie du cœur et des reins (surrénales), l'énergie feu est activée et stimulée.


Avec l'énergie du Printemps, venez découvrir sur ces prochains salons le "dépoussiérage"  et la détente par un toucher énergétique  de vos tête-épaules-nuque que je proposerai.

 

Je serai présente également pour vous présenter l'ensemble de mes activités.

* 2ème Salon Bien-être couplé au vide-grenier à MESQUER 44 le Dimanche de Pâques, 5 avril 2015

Horaires d'ouverture: 9h-18h. Entrée libre.

Salon et vide-grenier organisés par l'Association Sports Loisirs.


* 3ème salon du Bien-être à HERBIGNAC 44 le dimanche 3 mai 2015

Il aura lieu de 9h45 à 19h, à la salle de l'Europe (près du rond-point du Super U-netto).


Ce salon est organisé par l'association être et bien-être d'Herbignac  :   www.qigong-shiatsu44.org  //